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Ich leite eine WordPress-Agentur, entwickle Verzeichnisplattformen und schreibe beruflich über technisches SEO. Die Aktivitäten abseits des Bildschirms bilden das Gegengewicht: Kaffee in London, Fitness, Bücher, Kindererziehung, Wochenendausflüge mit Freunden. Nicht, weil die technische Arbeit unausgewogen wäre, sondern weil das, was ich online mache, abgeschlossen ist, während das Persönliche es meist nicht ist.

Dieser Abschnitt ist der Hälfte des Lebens gewidmet, die sich nicht am Laptop abspielt. Hier findest du Informationen zu den Kneipen, in die ich tatsächlich gehe, zu den Routinen, die sich wirklich auszahlen, und zu den Büchern, die ich einem Fremden leihen würde. Er wird langsamer aktualisiert als die technischen Säulen, da sich die Antworten hier seltener ändern.

Ich trinke ungefähr zwei Flat Whites pro Tag. In den zwölf Jahren, die ich nun schon in London lebe, habe ich mich auf eine kleine Auswahl an Cafés festgelegt, die durchweg Kaffee auf einem Niveau servieren, das mich immer wieder dorthin zurückkehren lässt. „Hermanos“ in Bayswater ist mein Stammcafé; die helleren Röstungen dort gehören zu den besten in West-London, und das Personal versteht sein Handwerk wirklich. „Workshop Coffee“ in der Wigmore Street ist nach wie vor der Maßstab für Filterkaffee in der Stadt. „Origin“ in Shoreditch und „Climpson“ am Broadway Market sind beide einen Abstecher wert.

Was ich meide: die großen Ketten, alles, was sich als „Third-Wave-Kaffeeerlebnis“ bezeichnet, ohne die Herkunft der Bohnen zu nennen, und jeden Ort, an dem der Kaffee weniger stark als Espresso serviert wird. Ein Zeichen für ein seriöses Café ist, ob das Personal eine grundlegende Frage zu den Bohnen beantworten kann, ohne nachzuschlagen. Die Guten können das; alle anderen verkaufen nur Show.

In Kürze erscheint ein eigener Leitfaden zu den Londoner Cafés, die ich besonders schätze. Dieser Beitrag dient als Einstieg.

Das Wichtigste auf einen Blick: Betrachten Sie „Coffee in London, my actual list“ in erster Linie als operative Entscheidung. Die Tools funktionieren nur, wenn die Verantwortlichkeiten klar geregelt sind.

Mein fester Fitness-Termin ist „Barry’s Bootcamp Queensway“. Im Mai 2026 habe ich meine 366. Trainingseinheit absolviert, was bedeutet, dass ich seit Januar 2023 etwa drei Trainingseinheiten pro Woche absolviert habe. Das „Red Room“-Format (Laufband plus Krafttraining am Boden, 50 bis 60 Minuten, Gruppenkurs) ist das einzige Fitnessprogramm, das ich trotz Pandemien, Geschäftsreisen und den Jahren als Elternteil durchgehalten habe.

Was mir an „Barry’s“ als Teilnehmer gefällt: Der Zeitplan ist fest, das Training wird von jemand anderem zusammengestellt, und die soziale Verpflichtung, die dadurch entsteht, dass andere Leute da sind, sorgt dafür, dass ich auch an Tagen hingehe, an denen ich sonst nicht hingehen würde. Die Kosten sind zwar nicht gerade gering (25 bis 30 GBP pro Kurs ohne Paket), aber es ist die einzige Ausgabe für Fitness, die ich seit drei Jahren konsequent tätige, und im Vergleich zu einem Fitnessstudio, das ich nicht nutzen würde, rechnet sich das für mich.

Trainer, die bei Queensway durchweg gute Trainingsprogramme zusammenstellen: Tee Von Zee, Harry Sellers, Jonah Duncan, Sam. Den vollständigen Beitrag darüber, was mir 366 Trainingseinheiten tatsächlich über Fitness als Trainer vermittelt haben, findest du unter /blog/barrys-bootcamp-queensway-366-classes/.

Ich lese ungefähr zwei Bücher im Monat, die Hälfte davon mit Bezug zur Arbeit, die andere Hälfte einfach das, was mich interessiert. Was sich über die Jahre hinweg ansammelt, sind hauptsächlich Biografien und Geschichtsbücher und weniger Bücher aus dem Bereich Produktivität. Die Produktivitätsbücher drehen sich immer wieder um dieselben fünf Ideen; die Geschichtsbücher vermitteln hingegen Denkmodelle, die über Jahrzehnte hinweg Gültigkeit haben.

Sachbücher für Telefonisten, die es wert sind, noch einmal gelesen zu werden

„The Innovator’s Dilemma“ von Clayton Christensen, „Crossing the Chasm“ von Geoffrey Moore, „The Hard Thing About Hard Things“ von Ben Horowitz, „Built to Last“ von Jim Collins, „The Effective Executive“ von Peter Drucker. Diese fünf Werke bilden die Grundlage; alles andere sind Variationen der darin behandelten Themen.

Literatur, die mir etwas über Menschen beigebracht hat

Alles von Kazuo Ishiguro, weil sich die Figuren dort durch das, was sie nicht sagen, offenbaren. „Ein passender Junge“ von Vikram Seth wegen der generationsübergreifenden Geschichte eines Familienunternehmens. „Gilead“ von Marilynne Robinson wegen der Geduld, mit der man den Dingen Aufmerksamkeit schenkt. „Stoner“ von John Williams, weil es zeigt, was ein stilles Leben bereithalten kann.

Bücher, die ich heute einem Fremden ausleihen würde

„The Almanack of Naval Ravikant“, „Working in Public“ von Nadia Eghbal, „Hackers and Painters“ von Paul Graham und „Tribe of Mentors“ von Tim Ferriss wegen der konkreten Antworten auf operative Fragen, die darin zu finden sind.

Ich bin Vater von Mädchen. Ein Großteil meiner Freizeit dreht sich darum: Notting Hill, die Spielplätze im Holland Park, die wenigen Restaurants in West-London, in denen Kleinkinder wirklich willkommen sind, ohne dass daraus eine große Show gemacht wird. Das Wichtigste, was ich in den ersten Jahren als Vater gelernt habe, ist, dass man die Kindererziehung nicht so optimieren kann wie die Arbeit – und je mehr man sich bemüht, desto schlechter läuft es. Das Richtige ist, einfach da zu sein und den Rest laufen zu lassen.

Konkrete Empfehlungen für Eltern in West-London: Der Holland Park Adventure Playground ist für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren unübertroffen, der Diana Memorial Playground eignet sich hervorragend für kleinere Kleinkinder, im Daylesford Notting Hill sind Kinderwagen und müde Kleinkinder ohne Vorurteile willkommen, und die Notting Hill Library am Pembridge Square bietet die beste Vorlesestunde für Kinder in der Gegend.

Das Wichtigste auf einen Blick: Betrachten Sie „Familie und Erziehung“ in erster Linie als operative Entscheidung. Die Instrumente funktionieren nur, wenn die Verantwortlichkeiten klar und ehrlich verteilt sind.

Zwölf Jahre in London. So würde ich die Stadt einem Freund beschreiben, der zum ersten Mal hier ist:

Wohin ich dich an einem Samstag tatsächlich mitnehmen würde

Kaffee bei Hermanos gegen 10 Uhr. Langer Spaziergang durch den Hyde Park zum Marble Arch. Mittagessen bei Dishoom in der Carnaby Street, wenn Sie eine ordentliche Mahlzeit möchten, oder bei Inko Nito in der Beak Street, wenn es etwas Raffinierteres sein soll. Nachmittags Spaziergang durch Soho, ein Blick in die kleinen Bars in der Kingly Street. Cocktails im Disrepute, Abendessen im Aqua Kyoto auf der Dachterrasse. Spätes Dim Sum im „Opium“ in Chinatown, wenn du noch Energie hast. Den vollständigen Artikel zu dieser Route findest du unter /blog/london-soho-nightlife-hidden-bars/.

Wohin ich dich nicht mitnehmen würde

Der größte Teil der Londoner Innenstadt an einem Samstagabend zwischen 21 und 23 Uhr – es sei denn, man hat einen Tisch in einem guten Lokal reserviert. Überall dort, wo sich die Schlange um den ganzen Block windet. Die Themenbar-Szene. Die Clubs in Mayfair – es sei denn, man steht wirklich auf diese Szene.

Die besten kostenlosen Angebote

Die Wallace Collection am Manchester Square. Die Aussichtsplattform im Sky Garden (Anmeldung erforderlich, Eintritt frei). Ein Sonntagmorgen auf dem Borough Market, bevor der Andrang beginnt. Die Bank im Rosengarten des Regent’s Park Anfang Juni.

Die häufigste Frage, die mir Unternehmer in der Anfangsphase ihrer Karriere stellen, lautet in etwa: „Wie schafft man es, ein Privatleben zu führen, während man eine Agentur leitet?“ Ehrliche Antwort: Ich bin mir nicht sicher, ob mir das gelingt – gemessen an den Maßstäben von jemandem, der kein Unternehmen leitet. Das Leben eines Unternehmers ist ungewöhnlich strukturiert, ungewöhnlich anspruchsvoll und beansprucht die Aufmerksamkeit in ungewöhnlichem Maße.

Was mir geholfen hat: feste Termine, die ich nicht verschieben kann (Barrys Kurs montags, mittwochs und freitags um 7 Uhr morgens), soziale Verpflichtungen mit Menschen, die ich wirklich sehen möchte – statt Networking-Veranstaltungen – und eine klare Unterscheidung zwischen „Ich arbeite“ und „Ich arbeite nicht“, statt einer ständigen, leicht anstrengenden Mischung aus beidem.

Was ich gelernt habe, hilft nicht weiter: Optimierungsroutinen, Produktivitäts-Apps, die Ausgeglichenheit versprechen, und die Planung im Kalender, bei der die Freizeit wie eine To-do-Liste behandelt wird. Das Privatleben, das sich von selbst entwickelt, ist das, bei dem man aufhört, es künstlich zu gestalten.

Die meisten persönlichen Websites von Betreibern sind rein technisch ausgerichtet. Der Bereich abseits des Bildschirms existiert entweder gar nicht oder ist unter den Marketing-Seiten vergraben. Diese Lücke erscheint mir verdächtig. Menschen sind interessanter als ihre Arbeit, und meine Arbeit ergibt sich aus dem, wer ich abseits des Bildschirms bin – und nicht umgekehrt.

Wenn Sie diesen Abschnitt gefunden haben, weil Ihnen etwas darin besonders angesprochen hat, dann ist genau das der Sinn der Sache. Wenn Sie auf der Suche nach technischen Inhalten hier gelandet sind und diese nicht Ihren Erwartungen entsprechen, finden Sie die übrigen Anleitungen unter /guides/.

Das Wichtigste auf einen Blick: Betrachten Sie die Frage „Warum gibt es diesen Abschnitt?“ zunächst als operative Entscheidung. Die Tools funktionieren nur, wenn die Zuständigkeiten klar und ehrlich geregelt sind.