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स्क्रीन के पीछे

कॉफी, दौड़ना, किताबें, पेरेंटिंग, वो लूप्स जो मैं दोस्तों के आने पर चलाता हूँ। ज़िंदगी का वह आधा हिस्सा जो लैपटॉप पर नहीं होता।

स्क्रीन के पीछे

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यह सेक्शन क्यों मौजूद है

मैं एक WordPress एजेंसी चलाता हूँ, डायरेक्टरी प्लेटफॉर्म बनाता हूँ, और अपने काम के लिए तकनीकी SEO के बारे में लिखता हूँ। स्क्रीन के पीछे की गाइड्स इसका संतुलन हैं: लंदन की कॉफी, फिटनेस, किताबें, पेरेंटिंग, दोस्तों के साथ सप्ताहांत की सैर। यह इसलिए नहीं कि तकनीकी काम असंतुलित है, बल्कि इसलिए कि ऑनलाइन ऑपरेटर स्टफ व्यापक है और व्यक्तिगत सामान आमतौर पर नहीं होता।

यह सेक्शन ज़िंदगी के उस आधे हिस्से के लिए है जो लैपटॉप पर नहीं होता। उन बारों पर संदर्भ सामग्री जहाँ मैं वास्तव में जाता हूँ, उन दिनचर्याओं पर जो वास्तव में जमा होती हैं, उन किताबों पर जो मैं किसी अजनबी को उधार दूँ। यह तकनीकी स्तंभों की तुलना में अधिक धीरे अपडेट होता है क्योंकि उत्तर कम बार बदलते हैं।

लंदन में कॉफी, मेरी असली सूची

मैं लगभग प्रतिदिन दो फ्लैट व्हाइट्स पीता हूँ। लंदन में बारह साल में मैंने कुछ कैफे तलाश कर निकाले हैं जो लगातार उस स्तर की कॉफी देते हैं जिसके लिए मैं बार-बार वापस आता हूँ। Hermanos in Bayswater मेरा स्थानीय पसंद है; उनकी हल्की भुनी कॉफी वेस्ट लंदन की सबसे अच्छी कॉफी में से कुछ हैं और स्टाफ वास्तव में जानता है कि वह क्या कर रहा है। Workshop Coffee on Wigmore Street शहर में फिल्टर ब्रूइंग का बेंचमार्क बना हुआ है। Origin in Shoreditch और Climpson on Broadway Market दोनों ही यात्रा के लायक हैं।

मैं जो टालता हूँ: हाई-स्ट्रीट की चेन कॉफी की दुकानें, कोई भी जगह जो अपने को "third wave coffee experience" कहे लेकिन बीन का origin नाम न दे, और जहाँ espresso strength से कमजोर कॉफी परोसी जाती हो। एक सीरियस कैफे की पहचान यह है कि स्टाफ बिना चेक किए बीन के बारे में एक बुनियादी सवाल का जवाब दे सकता है। अच्छी दुकानें दे सकती हैं; बाकी सब सिर्फ नाटक बेच रहे हैं।

लंदन की कॉफी बारों के लिए जिनका मैं मूल्यांकन करता हूँ, एक समर्पित गाइड आने वाली है। यह आर्टिकल शुरुआती बिंदु है।

फिटनेस: Barry's Bootcamp में 366 क्लासें

मेरी नियमित फिटनेस प्रतिबद्धता Barry's Bootcamp Queensway है। मैंने मई 2026 में क्लास नंबर 366 पूरी की, जिसका मतलब है कि जनवरी 2023 से मैं लगभग हर हफ्ते तीन क्लासें लेता हूँ। Red Room फॉर्मेट (ट्रेडमिल और फ्लोर स्ट्रेंथ, 50 से 60 मिनट, ग्रुप क्लास) एकमात्र फिटनेस रूटीन है जो मेरे लिए महामारी, बिजनेस ट्रैवल और पेरेंटिंग के सालों में भी चिपका रहा।

Barry's के लिए एक ऑपरेटर के नजरिए से क्या काम करता है: शेड्यूल फिक्स है, वर्कआउट किसी और द्वारा प्रोग्राम किया गया है, और दूसरे लोगों की सामाजिक प्रतिबद्धता का मतलब है कि मैं उन दिनों भी आता हूँ जब मैं वैसे नहीं आता। कॉस्ट असली है (UK में 25 से 30 GBP प्रति क्लास बिना पैकेज के) लेकिन यह एकमात्र फिटनेस खर्च है जो मैंने तीन साल से लगातार किया है और गणित एक जिम की तुलना में बेहतर बैठती है जिसे मैं यूज ही नहीं करूँगा।

Queensway में कोच जो लगातार अच्छी प्रोग्रामिंग करते हैं: Tee Von Zee, Harry Sellers, Jonah Duncan, Sam। 366 क्लासों ने मुझे फिटनेस के बारे में एक ऑपरेटर के तौर पर जो सिखाया, उस पर पूरा निबंध /blog/barrys-bootcamp-queensway-366-classes/ पर मिलेगा।

पढ़ना: जो कंपाउंड होता है

मैं लगभग दो किताबें हर महीने पढ़ता हूँ, आधी काम से संबंधित, आधी जो कुछ भी मुझे दिलचस्प लगे। पढ़ना जो साल दर साल कंपाउंड होता है, वह ज्यादातर बायोग्राफी और इतिहास होता है, न कि प्रोडक्टिविटी जैनर। प्रोडक्टिविटी की किताबें एक ही पाँच आइडियाओं को घुमाती रहती हैं; इतिहास की किताबें ऐसे मानसिक मॉडल देती हैं जो दशकों तक काम आते हैं।

ऑपरेटरों के लिए लायक नॉन-फिक्शन दोबारा पढ़ने के लिए

Clayton Christensen की "The Innovator's Dilemma", Geoffrey Moore की "Crossing the Chasm", Ben Horowitz की "The Hard Thing About Hard Things", Jim Collins की "Built to Last", Peter Drucker की "The Effective Executive"। ये पाँचों कंपाउंड करते हैं; बाकी सब इनके अंदर के थीम्स पर बदलाव हैं।

कल्पना जिसने मुझे लोगों के बारे में सिखाया

काजुओ इशिगुरो की कोई भी किताब — जिस तरह से पात्र अपने को उन चीजों के माध्यम से प्रकट करते हैं जो वे नहीं कहते। विक्रम सेठ की "ए सूटेबल बॉय" — बहु-पीढ़ीगत पारिवारिक कारोबार के चाप के लिए। मेरिलिनन रॉबिंसन की "गिलीड" — ध्यान की धैर्य के लिए। जॉन विलियम्स की "स्टोनर" — इसके लिए कि एक शांत जीवन में क्या समा सकता है।

किताबें जो मैं आज किसी अजनबी को दे सकता हूँ

"द अलमानैक ऑफ नेवल रविकांत", नदिया इघबाल की "वर्किंग इन पब्लिक", पॉल ग्रेहम की "हैकर्स एंड पेंटर्स", टिम फेरिस की "ट्राइब ऑफ मेंटर्स" — इसके लिए कि यह किस तरह के विशिष्ट ऑपरेटर उत्तर उजागर करता है।

परिवार और पालन-पोषण

मैं एक लड़की की परवरिश कर रहा हूँ। मेरा ज्यादातर गैर-कार्य समय इसी के इर्द-गिर्द गढ़ा हुआ है। नॉटिंग हिल, हॉलैंड पार्क की खेल की जगहें, वेस्ट लंदन के रेस्तरांओं का एक छोटा समूह जो सचमुच छोटे बच्चों का स्वागत करते हैं बिना कोई दिखावा किए। मैंने ऑपरेटर के सालों में पालन-पोषण के बारे में जो सीखा है वह यह है कि आप इसे काम की तरह अनुकूलित नहीं कर सकते, और जितना कठिन आप प्रयास करते हैं, उतना ही गलत होता है। सही कदम मौजूद रहना है और बाकी सब को चलने दो।

वेस्ट लंदन के माता-पिता के लिए विशिष्ट सिफारिशें: हॉलैंड पार्क की एडवेंचर प्लेग्राउंड 3 से 7 साल के लिए बेजोड़ है, डायना मेमोरियल प्लेग्राउंड छोटे बच्चों के लिए शानदार है, डेलेसफोर्ड नॉटिंग हिल सचमुच एक बग्गी और एक थके हुए बच्चे को बिना निर्णय के अनुकूलित करता है, और पेम्ब्रिज स्क्वेयर पर नॉटिंग हिल लाइब्रेरी के पास क्षेत्र का सबसे अच्छा बाल पाठन घंटा है।

लंदन, ऑपरेटर का दृष्टिकोण

लंदन में बारह साल। शहर का वह संस्करण जिसे मैं एक दोस्त को पहली बार आने पर वर्णित करूँ:

मैं वास्तव में आपको शनिवार को कहाँ ले जाता

सुबह 10 बजे Hermanos में कॉफी। Hyde Park से होकर Marble Arch तक लंबी सैर। अगर आप ठीक-ठाक खाना चाहते हैं तो Dishoom Carnaby Street, या कुछ ज़्यादा refined के लिए Beak Street पर Inko Nito। दोपहर में Soho घूमना, Kingly Street की छोटी बारों को देखना। Disrepute में कॉकटेल, Aqua Kyoto में डिनर छत पर। अगर आपमें दम है तो Chinatown के Opium में रात को dim sum। इस पूरे लूप पर विस्तार से /blog/london-soho-nightlife-hidden-bars/ पर है।

जहाँ मैं आपको नहीं ले जाऊँ

शनिवार की रात को 9 से 11 बजे के बीच central London का ज़्यादातर हिस्सा, जब तक कि आपके पास कहीं अच्छी जगह booking न हो। कोई भी जगह जहाँ queue block के चारों ओर लिपटा हो। themed-bar circuit। Mayfair clubs, जब तक आप उस scene को genuinely enjoy न करते हों।

सबसे अच्छी free चीजें

Manchester Square पर The Wallace Collection। Sky Garden पर viewing platform (booking ज़रूरी है, free)। Borough Market में रविवार की सुबह भीड़ से पहले। Regent's Park के rose garden में bench, June की शुरुआत में।

operator-life का संतुलन सवाल

जो सवाल मुझे अपने शुरुआती दौर के operators से सबसे ज़्यादा मिलता है, वह कुछ इस तरह का है: "agency चलाते हुए personal life कैसे बनाए रखते हो"। सच्चा जवाब: मुझे पूरा यकीन नहीं है कि मैं करता हूँ, किसी ऐसे व्यक्ति के معیار से जो business नहीं चला रहे। operator की ज़िंदगी असाधारण रूप से structured होती है, असाधारण रूप से demanding, और असाधारण रूप से ध्यान को खा सकने वाली।

जो मैंने सीखा है कि मदद करता है: निश्चित समय पर physical commitments जिन्हें मैं move नहीं कर सकता (Barry's class 7am सोमवार बुधवार शुक्रवार), उन लोगों के साथ social commitments जिन्हें मैं genuinely देखना चाहता हूँ networking events की बजाय, और "मैं काम कर रहा हूँ" और "मैं काम नहीं कर रहा हूँ" के बीच एक स्पष्ट फर्क दोनों के constant low-level draining संस्करण की जगह।

जो मैंने सीखा है कि मदद नहीं करता: optimisation routines, वे productivity apps जो balance का वादा करते हैं, calendar-blocking जो personal time को TODO list बनाता है। वह personal life जो बढ़ता है वह है जहाँ आप इसे engineer करने की कोशिश करना बंद कर दो।

यह section यहाँ क्यों है

अधिकांश ऑपरेटरों की निजी वेबसाइटें केवल तकनीकी होती हैं। स्क्रीन के पीछे का व्यक्तित्व या तो मौजूद नहीं होता या मार्केटिंग पेजों के नीचे दबा हुआ होता है। मुझे यह खामी संदेहास्पद लगती है। लोग अपने काम से ज्यादा दिलचस्प होते हैं, और जो काम मैं करता हूँ वह स्क्रीन के पीछे मेरे व्यक्तित्व से जुड़ा है, इसका उल्टा नहीं।

अगर आप इस सेक्शन को इसलिए खोजे हैं क्योंकि कोई चीज आपको भाई, तो यही इसका मकसद है। अगर आप यहाँ तकनीकी कंटेंट ढूंढते हुए आए हैं और यह वह नहीं है जो आप चाहते थे, तो बाकी गाइड /guides/ पर हैं।

WHEN YOU ARE READY TO TALK